Como mudar e recuperar senha no Instagram

Se você não está conseguindo acessar o Instagram, talvez seja a hora de recuperar e mudar sua senha
Avatar de Nalbert Gomes
05/09/2023 às 18:13 | Atualizado há 12 meses
instagram senha

Assim como a maioria das redes sociais, o Instagram permite que o usuário mude a senha, ou faça o processo de recuperação caso esqueça. Vamos ver abaixo, cada uma das maneiras diferentes, que você pode realizar.

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Como recuperar e mudar a senha no Instagram

Pelo celular

  1. Na tela de login
    Esqueceu a senha instagram

    Logo que você entrar no Instagram, é provável que verá uma tela de login, com a opção Esqueceu a senha sendo exibida. Toque sobre essa opção.

  2. Encontrando a conta
    Instagram conta

    Em seguida, adicione o nome que você usa no Instagram, para que a conta seja localizada.

  3. Faça o processo
    recuperação senha instagram

    Por fim, escolha como você fará o processo. Pode ser feito por e-mail, ou SMS. Assim que receber o código, informe ele e logo em seguida, faça a mudança de senha.

Seguindo esses passos, você conseguirá recuperar e mudar a senha do seu Instagram. Agora vamos aprender mais um método alternativo para você realizar o processo.

No computador

Pelo computador, o processo não possui muitas diferenças. Através dele, é possível receber o link de recuperação através do próprio e-mail.

É bom pontuar, que não é possível recuperar via SMS pelo computador. Com isso em mente, siga os passos abaixo:

  1. Na tela de login do site do Instagram, vá em Esqueceu a senha? que fica abaixo do botão para entrar com o Facebook.
    esqueceu a senha navegador instagram
    (Imagem: Nalbert/Tekimobile)
  2. Digite o nome de usuário, e-mail ou telefone e clique em Enviar link para login, talvez seja necessário preencher o captcha marcando a caixa Não sou um robô.
    instagram recuperar senha navegador
    (Imagem: Nalbert/Tekimobile)
  3. Em seguida, o Instagram enviará o link de recuperação de senha para o e-mail cadastrado na conta.

Depois desses passos, o processo segue o mesmo que já vimos no celular, nele você escolherá uma nova senha para sua conta.

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Esses são os processos mais comuns para recuperar e mudar a senha do Instagram. Porém, ainda podem existir muitas variações, e outros casos. Vamos ver mais sobre eles abaixo.

Como mudar a senha do Instagram se você sabe a anterior

Talvez a sua senha tenha vazado, e você só quer mudar ela. O processo também pode ser realizado através do próprio aplicativo. Vamos ver como com os passos abaixo:

  1. Na guia do seu perfil do Instagram, toque no menu do canto superior direito e depois em Configurações e privacidade.
  2. Toque em Central de Contas.
    central de contas instagram
    (Imagem: Nalbert/Tekimobile)
  3. Acesse a opção Senha e segurança.
  4. Selecione Alterar senha.
  5. Escolha qual perfil do Instagram deseja mudar a senha.
  6. Digite a senha antiga e a nova senha, depois finalize no botão Alterar senha.

Com esses passos, você terá alterado totalmente a senha que utiliza para acessar a conta. Com isso feito, é importante você saber que a conta será desconectada de todos os dispositivos que ela estiver conectada.

Se você não quiser mudar a senha, você ainda pode desconectar o Instagram de outros aparelhos remotamente.

Caso você tenha contas em mais de uma rede social, como por exemplo no Facebook, também pode realizar o processo de recuperação. Vamos ver como realizar com os passos abaixo.

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Como mudar a senha do Instagram que está vinculado ao Facebook

Com a Central de Contas da Meta, é possível mudar a senha tanto do Facebook quanto do Instagram por qualquer uma das redes sociais. Se você tiver acesso à sua conta do Facebook, siga os passos abaixo:

  1. Na guia do menu, toque no ícone da engrenagem no canto superior direito para abrir as configurações
  2. Toque no bloco da Central de Contas.
  3. Siga para Senha e segurança e em seguida Alteração de senha.
  4. Escolha o perfil que deseja mudar a senha e continue com a alteração

Depois de seguir esses passos, você terá alterado totalmente a senha, utilizando a sua outra conta que é a do Facebook.

É importante que você saiba que  o Instagram exige que o usuário tenha acesso ao e-mail ou número de telefone para recuperar a conta por meio de SMS ou link de recuperação.

Se você tiver perdido o acesso ao email ou ao número de telefone usado para se cadastrar no Instagram, poderá tentar resgatar o acesso a eles ou atualizar seu perfil com novas informações da conta.

Infelizmente, se você não conseguir acessar a conta de email com a qual se cadastrou e se não tiver vinculado suas contas do Instagram e do Facebook, não será possível conceder acesso a conta.

Lembrando que essa informação, se aplica a maioria das redes sociais, que são controladas pela própria Meta em si.

Agora diga para nós, você conseguiu seguir os passos e realizar todo o procedimento para recuperar, e mudar a sua senha da rede social? Teve dúvidas ou dificuldades? Diga para nós nos comentários abaixo e compartilhe com outras pessoas.

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