Acesse facilmente seus treinos favoritos no Galaxy Watch com novas funcionalidades

Embora os Galaxy Watches consigam detectar seus exercícios automaticamente, iniciar a gravação manualmente pode ser uma boa ideia, dependendo do que você estiver fazendo. A função de detectar automaticamente nem sempre grava o início exato do seu treino, e pode até errar o tipo de exercício. Por isso, selecionar o tipo de treino antes de começar pode ser uma boa pedida. O modo automático é ótimo para aqueles momentos de distração, mas não confie sempre nele.

Treinos favoritos Galaxy Watch: Simplifique sua rotina

Já que você vai começar seus treinos manualmente no seu Galaxy Watch, ter acesso rápido aos seus tipos de exercícios prediletos é muito melhor do que ficar mexendo na tela do smartwatch quando você está quase lá. Um jeito fácil e rápido de começar um treino é usando o painel Exercises no seu Galaxy Watch. Veja como configurá-lo:

• Deslize para a esquerda na tela do relógio ou use o painel (virtual) para rolar até o fim da lista de Tiles.
• Toque em “Add tiles” e selecione “Exercises” em “Samsung Health”.
• Mova o painel Exercises para ter acesso mais rápido a ele a partir da tela do relógio.

O painel Exercises tem quatro botões: três para seus exercícios favoritos e um “More”. Se você tocar em “More”, vai encontrar mais exercícios, e pode aumentar a lista tocando em “Add”. Também dá para criar exercícios e rotinas de treino no menu “Add”.

O painel Exercises tem quatro botões, incluindo três tipos de exercícios favoritos e uma opção “More”. Você encontrará exercícios adicionais se tocar em “More” e poderá expandir a lista tocando no botão “Add”. Você também pode criar exercícios e rotinas de treino no menu “Add”, como visto nas capturas de tela abaixo.

Agora, o jeito mais rápido de acessar seus treinos favoritos é tê-los direto no painel Exercises, sem ter que passar pelo menu “More”.

Configurar seus exercícios como favoritos é fácil. Veja como fazer:

• Toque e segure o painel “Exercises” para fazer o botão “Edit” aparecer e toque nele.
• Agora, você pode editar seus exercícios favoritos tocando nos botões de mais e menos.

Você pode ter até três tipos de exercícios favoritos no painel Exercises ao mesmo tempo. É preciso escolher bem, mas eles estarão sempre ao alcance na lista de Tiles à direita da tela do seu relógio. Agora é só deslizar a tela ou o painel até o painel Exercises e tocar no seu treino favorito para começar!

Para quem busca mais informações sobre como otimizar o uso de dispositivos vestíveis, vale a pena conferir as novidades da Atualização Xiaomi fevereiro 2025, que traz diversos ajustes e correções.

Aproveite ao máximo os recursos do seu Galaxy Watch

Para garantir que você está aproveitando ao máximo o seu Galaxy Watch, é importante estar atento a alguns detalhes que podem fazer toda a diferença na sua experiência. Embora a detecção automática de exercícios seja um recurso conveniente, confiar exclusivamente nele pode não ser a melhor estratégia para todos os tipos de atividades físicas.

Uma das maiores limitações da detecção automática é a sua precisão. Como mencionado, o Galaxy Watch pode não registrar o início exato do seu treino, o que significa que você pode perder dados importantes sobre o seu desempenho. Além disso, o dispositivo pode não identificar corretamente o tipo de exercício que você está realizando, o que pode afetar a precisão das métricas e recomendações.

Outra questão importante é a personalização. Ao iniciar seus treinos manualmente, você tem a flexibilidade de escolher o tipo de exercício que está realizando, definir metas específicas e ajustar as configurações de acordo com as suas necessidades. Isso pode ser especialmente útil se você estiver seguindo um programa de treinamento específico ou se tiver objetivos de condicionamento físico bem definidos.

Além de configurar o painel Exercises para acesso rápido aos seus treinos favoritos, você também pode explorar outros recursos do seu Galaxy Watch para aprimorar a sua rotina de exercícios. Por exemplo, você pode usar o monitor de frequência cardíaca para acompanhar o seu desempenho em tempo real, definir alertas para se manter dentro da sua zona de treinamento e usar o GPS para registrar a sua rota durante atividades ao ar livre.

Dicas para otimizar seus Treinos favoritos Galaxy Watch

Como vimos, iniciar seus treinos manualmente no Galaxy Watch oferece mais controle e precisão. Para simplificar ainda mais sua rotina, personalize o painel Exercises com seus exercícios favoritos. Assim, você evita perder tempo procurando o tipo de atividade correta no meio do treino. Além disso, você pode adicionar novos exercícios e criar rotinas personalizadas para alcançar seus objetivos de forma mais eficiente.

Outra dica importante é explorar as configurações do seu Galaxy Watch para otimizar a coleta de dados durante os treinos. Ajuste as opções de monitoramento de frequência cardíaca, GPS e outros sensores para garantir que você esteja recebendo informações precisas e relevantes sobre seu desempenho. Além disso, configure alertas personalizados para se manter dentro da sua zona de treinamento e evitar lesões.

Aproveite também os recursos de análise de dados do Samsung Health para acompanhar sua evolução ao longo do tempo. Analise suas métricas de desempenho, como frequência cardíaca, calorias queimadas, distância percorrida e tempo de atividade, para identificar padrões e ajustar seu treinamento de acordo com suas necessidades. Com o tempo, você poderá observar melhorias significativas em sua forma física e alcançar seus objetivos com mais facilidade.

Por fim, lembre-se de manter seu Galaxy Watch sempre atualizado com a versão mais recente do software. As atualizações de software geralmente incluem melhorias de desempenho, correções de bugs e novos recursos que podem aprimorar ainda mais sua experiência de uso. Além disso, verifique regularmente as configurações de privacidade do seu dispositivo para garantir que seus dados de saúde estejam protegidos.

Ter acesso facilitado aos seus exercícios prediletos no Galaxy Watch pode realmente transformar a forma como você encara sua rotina de exercícios. Experimente as dicas e truques mencionados neste artigo e descubra como tirar o máximo proveito do seu dispositivo para alcançar seus objetivos de forma mais eficiente e prazerosa.

Para quem busca mais informações sobre como otimizar o uso de dispositivos vestíveis, vale a pena conferir as novidades do Apple TV 2025, que traz diversos recursos e melhorias para a experiência do usuário.

Este conteúdo foi auxiliado por Inteligência Artificial, mas escrito e revisado por um humano.
Via SamMobile

André Luiz

André atua como jornalista de tecnologia desde 2009 quando fundou o Tekimobile. Também trabalhou na implantação do portal Tudocelular.com no Brasil e já escreveu para outros portais como AndroidPIT e Techtudo. É formado em eletrônica e automação, trabalhando com tecnologia há 26 anos.