Apple trabalha em sistema de pontuação de sono para o Apple Watch

Estão surgindo indícios de que a Apple pode estar desenvolvendo um recurso de pontuação de sono para o Apple Watch, baseado em códigos encontrados na versão do iOS 26. Essa novidade pode trazer uma nova perspectiva na forma como os usuários avaliam a qualidade do descanso, complementando as métricas de sono já existentes no aparelho.

O que aponta para uma futura pontuação de sono no Apple Watch

Uma imagem escondida no código do aplicativo Saúde do iOS 26 revela um gráfico de um Apple Watch exibindo uma pontuação de “84”. Ao redor do número, há três barras nas cores que representam diferentes fases do sono: laranja para tempo acordado, azul claro para sono REM e azul escuro para sono profundo ou core. Esses detalhes indicam uma possível implementação de um sistema de sleep score para o Apple Watch, capaz de oferecer uma avaliação mais completa do descanso.

Esse gráfico é cercado por ícones relacionados ao sono, como lua, estrelas, “zzz”, cama, um símbolo indicando as fases do sono, um despertador, além de um termômetro em uma das posições. Essas referências reforçam a ideia de que o recurso está ligado ao monitoramento do sono e outros sinais de saúde, como temperatura.

O nome da imagem, “Watch Focus Score”, sugere que a Apple pode estar preparando uma métrica que avalia a performance durante o dia, baseado na qualidade e quantidade de sono. Pode-se imaginar uma previsão de como você estará no dia seguinte, segundo os dados coletados na noite anterior.

Para quem acompanha as novidades da Apple, essa possibilidade não é surpresa. A empresa já oferece recursos de monitoramento do sono, incluindo tempo na cama e períodos de vigília. Mas a introdução de uma pontuação, como acontece em outros dispositivos de saúde, aumentaria a precisão das avaliações e ajudaria na conscientização do usuário.

O que pode impactar o acompanhamento de saúde?

Com informações como essa, o sleep score para Apple Watch poderia integrar várias métricas de saúde, além do ritmo cardíaco, oxigenação e temperatura corporal. Essa ideia é compatível com outros recursos similares introduzidos na plataforma, como a opção de monitorar os sinais vitais no watchOS 11, que oferece dados úteis para uma avaliação global do bem-estar.

Embora ainda não haja confirmação oficial, as imagens sugerem que a Apple planeja ampliar seu foco em saúde digital. Uma possível mudança seria uma previsão de desempenho diário, ajudando usuários a ajustarem hábitos para melhorar o descanso e a produtividade no dia seguinte.

Ao que tudo indica, o novo sleep score deve vir com o próximo grande lançamento do sistema, o watchOS 26. Como a Apple costuma lançar novidades de forma gradual, esses sinais deixam claro que estamos na fase inicial de uma evolução na forma como avaliam o sono e o bem-estar dos usuários.

Este conteúdo foi auxiliado por Inteligência Artificial, mas escrito e revisado por um humano.