Como o Apple Watch Pode Ajudar Pais de Primeira Viagem

Para novos pais, o Apple Watch para pais pode ser um grande aliado, funcionando quase como um mini centro de comando no pulso. Ele ajuda a organizar a rotina, manter a conexão com o mundo e, principalmente, a não se perder no meio do caos. Descubra como esse dispositivo pode ser útil no dia a dia com o bebê.

1. App Ruído

O app Ruído do Apple Watch é ideal para criar um ambiente de sono seguro para o bebê. É tentador usar um som alto para abafar os ruídos da casa, mas é importante ter limites. Com o app, dá para ajustar o volume do som para um nível seguro, abaixo de 50 decibéis, protegendo os ouvidos sensíveis do bebê durante o sono. Por outro lado, receber um alerta de ruído quando o bebê está chorando pode ser um tanto desanimador.

2. Alarmes e Monitoramento do Sono

Em um quarto compartilhado com um berço, um alarme silencioso, com vibração, faz toda a diferença. O alarme do Apple Watch garante que só você acorde para preparar mamadeiras, tomar café ou simplesmente aproveitar o silêncio da noite. Enquanto isso, o monitoramento do sono serve mais como um registro da realidade do que para buscar melhorias. É quase satisfatório ver como você está dormindo pouco nessa fase “mágica”. E, adiantando, você não está dormindo muito.

3. Apps de Organização

Bebês demandam mais organização que muita gente por aí. Alimentação, sonecas, doses de vitamina D, consultas médicas… A lista de tarefas é grande, e toda ajuda é bem-vinda para se manter organizado. Com o Apple Watch, os detalhes estão sempre à mão, o que não garante pontualidade, mas pelo menos você sabe que está atrasado.

4. Monitoramento de Atividade e Fitness

Ninguém espera que novos pais voltem à rotina de exercícios logo de cara, mas manter-se ativo traz benefícios físicos e mentais. Mesmo que sua rotina de exercícios esteja pausada, os círculos de atividade do relógio te incentivam a se movimentar, seja com um passeio de carrinho ou nas incontáveis idas e vindas noturnas para acalmar o bebê. Falando em bem-estar, um estudo inova ao relacionar narrativas com a saúde mental de jovens no Brasil, mostrando como a atenção à saúde mental é crucial em todas as fases da vida.

5. Não Perturbe e Modos de Foco

É ótimo que a vovó esteja animada para fazer chamadas de vídeo, mas bebês não precisam de notificações ou ligações durante a soneca ou a amamentação. Os modos de foco permitem bloquear o mundo exterior temporariamente, já que um toque no momento errado pode custar horas de sono (e muita sanidade). O “Não Perturbe” é perfeito para proteger aqueles momentos de paz que são tão raros e preciosos.

6. Aplicativos de Terceiros

Uma das maiores vantagens do Apple Watch é a compatibilidade com aplicativos de terceiros. Existe um universo de apps focados em bebês, desde babás eletrônicas até registros de alimentação. Sincronizar esses apps com o relógio facilita o acesso e a inserção de dados sem precisar pegar o celular. Além disso, usar o app Remote para controlar a TV é uma mão na roda quando o controle remoto some entre as almofadas do sofá.

7. Buscar Amigos

Pode parecer obsessão, mas é um alívio saber onde seu parceiro está, principalmente quando ele sai para uma missão solo no supermercado – que, convenhamos, parece durar uma eternidade. Com o Apple Watch, dá para ver se ele está quase chegando ou ainda procurando fraldas no corredor 12.

8. Buscar iPhone/Função de Ping do Centro de Controle

Na mesma linha, se não estou procurando meu parceiro, com certeza estou procurando meu celular. Seja debaixo da pilha de roupa, perdido no balanço ou até mesmo no meu bolso, a função de ping me salva de vários mini ataques de pânico diários.

9. Siri, Mensagens, Ligações e Notificações

A comunicação mãos-livres é uma bênção quando estou com o bebê no colo (ou carregando suas coisas). A Siri configura meus alarmes. Atendo todas as ligações pelo relógio. Desativo as notificações que prometi desativar e respondo às mensagens daquele grupo que nunca para, tudo isso sem precisar pegar o celular (porque, sejamos sinceros, onde ele está?). E o melhor: usar o relógio diminui o tempo de tela perto do pequeno, que já consegue identificar um display de retina a metros de distância.

10. Apple Pay

Seja porque saí de casa sem a carteira ou porque não quero vasculhar a bolsa do bebê para encontrá-la, o suporte a pagamentos por aproximação facilita muito as coisas (leia-se: idas ao café). Sair de casa com um bebê já é uma maratona, e o Apple Pay elimina alguns obstáculos.

11. Mapas

Seja para ninar o bebê com uma caminhada ou para variar a rotina com um novo cenário, o app Mapas é meu companheiro inseparável nas incontáveis voltas com o carrinho. Uso-o para explorar bairros desconhecidos, encontrar parques com sombra e descobrir restaurantes para pedir comida no caminho de casa.

12. Mostrador com Foto

Brincadeiras à parte, sou fã do meu novo “colega de quarto”. Tenho uns 7,4 milhões de fotos dele, e o mostrador do relógio é a forma perfeita de exibi-las. Ver o rostinho sorrindo (ou carrancudo) no meu pulso é um lembrete constante de que, no fim das contas, o sono é superestimado.

Recursos como o Apple Watch podem auxiliar pais de primeira viagem no dia a dia, oferecendo uma ferramenta útil para gerenciar as demandas da rotina.

Este conteúdo foi auxiliado por Inteligência Artificial, mas escrito e revisado por um humano.

Via Android Authority