Opera lança navegador para saúde mental com exercícios e meditações personalizadas

Navegador para saúde mental: Opera Air oferece exercícios, meditações e boosts de áudio para melhorar seu bem-estar online. Descubra agora!
Atualizado há 1 mês
Navegador para saúde mental

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A Opera lançou um novo navegador focado em saúde mental. O Opera Air promete ser o primeiro Navegador para saúde mental, visando promover equilíbrio e bem-estar durante a navegação. Disponível para desktop e gratuito, o navegador oferece exercícios de respiração, meditação e “boosts” de áudio.

Opera Air: um Navegador para saúde mental

O Opera Air é visualmente similar ao Opera One, com foco em uma interface limpa e otimizada para conteúdo. Suas funcionalidades básicas são semelhantes ao navegador com IA da empresa. Além das funcionalidades tradicionais, o Opera Air apresenta recursos voltados para o bem-estar. Um estudo realizado pela Opera com 7 mil pessoas apontou que a maioria se sente sobrecarregada ao navegar.

Entre os entrevistados, 84% se sentiam sobrecarregados ou estressados ao navegar na internet e 97% gostariam que o browser apresentasse funções para melhorar o bem-estar durante o dia. Daí surgiu a ideia do Opera Air, que traz duas funções exclusivas para auxiliar os usuários.

Take a Break e Boosts de áudio

O recurso “Take a Break” oferece exercícios de respiração, meditação, mobilidade de pescoço e escaneamento corporal, com duração de 3 a 15 minutos. A Opera descreve os “Boosts” como batidas binaurais de frequências específicas para auxiliar na concentração e relaxamento.

Entre os Boosts oferecidos estão o Creativity Boost (para criatividade), Energized Focus (concentração) e Deep Relaxation (relaxamento). A empresa afirma que o método influencia a atividade das ondas cerebrais, promovendo relaxamento e foco. Contudo, não foram divulgados estudos científicos que comprovem a eficácia.

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Os controles de reprodução dos Boosts são acessíveis em qualquer aba, permitindo ajustes de volume das frequências, som ambiente e música. O “Take a Break” fica na barra lateral, com quatro exercícios disponíveis.

Funcionalidades do Opera e foco no bem-estar

A ideia central do Opera Air é integrar cuidados com a saúde mental à rotina, inclusive durante o trabalho. Embora a interface busque leveza e fluidez, é necessário dedicar tempo aos recursos extras para aproveitar seus benefícios. O Opera Air traz a proposta de um navegador que auxilia na saúde mental dos usuários.

Apesar das novas funções, o Opera Air mantém as funcionalidades tradicionais do Opera, como VPN gratuita, bloqueador de anúncios, integração com mensageiros, espaços de trabalho, “My Flow” e a IA Aria. Com o Opera Air, a empresa busca integrar mindfulness à experiência de navegação de forma não interruptiva.

Os usuários podem navegar e trabalhar enquanto utilizam os recursos de bem-estar. Por exemplo, podem ouvir o boost “Foco calmo” com batidas Alpha 8 Hz, sons da natureza e música de fundo para manter a concentração. O Opera Air está disponível para download no site oficial da Opera.

Este conteúdo foi auxiliado por Inteligência Artificial, mas escrito e revisado por um humano.

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Via TecMundo

André atua como jornalista de tecnologia desde 2009 quando fundou o Tekimobile. Também trabalhou na implantação do portal Tudocelular.com no Brasil e já escreveu para outros portais como AndroidPIT e Techtudo. É formado em eletrônica e automação, trabalhando com tecnologia há 26 anos.