Vazamento explica como o recurso de Índice Antioxidante do Galaxy Watch funciona

A Samsung está trabalhando na próxima versão da One UI Watch para os Galaxy Watches, baseada no Wear OS 6. A novidade deve ser lançada junto com a série Galaxy Watch 8 e pode trazer um recurso de monitoramento de saúde chamado Índice Antioxidante do Galaxy Watch. Um vazamento recente revelou como essa função vai operar nos Galaxy Watches compatíveis.

Como funcionará o Índice Antioxidante nos Galaxy Watches

Uma análise do arquivo APK da versão mais recente do Samsung Health, feita pelo Android Authority, detalhou como o recurso Índice Antioxidante do Galaxy Watch vai funcionar. Alguns Galaxy Watches conseguirão medir os níveis de beta caroteno do usuário. Para isso, será necessário remover o relógio do pulso e pressionar o polegar contra o sensor de frequência cardíaca do dispositivo. As leituras serão exibidas no aplicativo Samsung Health no celular.

Ainda não está claro se o recurso será exclusivo da série Galaxy Watch 8 ou se também estará disponível em modelos Galaxy Watches mais antigos. Essa informação é importante para quem já possui um relógio da marca e está interessado na nova funcionalidade.

A importância do Índice Antioxidante para a saúde

Na página dedicada ao Índice Antioxidante do Galaxy Watch no aplicativo Samsung Health, a Samsung explica a importância desse indicador. Os radicais livres, produzidos durante os processos metabólicos naturais do corpo, afetam o envelhecimento humano. O excesso desses radicais pode acelerar o envelhecimento e aumentar o risco de doenças crônicas graves, como câncer e doenças cardiovasculares.

A produção de radicais livres pode aumentar devido a hábitos de vida pouco saudáveis, como consumo excessivo de álcool, alimentação inadequada, poluição, tabagismo e estresse. Adotar um estilo de vida mais saudável pode ajudar a controlar esses níveis.

Os antioxidantes ajudam a prevenir doenças crônicas, removendo os radicais livres e reduzindo o estresse oxidativo. O corpo humano obtém antioxidantes através da alimentação, como frutas e vegetais ricos em carotenoides, polifenóis, retinol, vitamina C e vitamina E. Uma dieta equilibrada é fundamental para manter bons níveis de antioxidantes.

Um Índice Antioxidante do Galaxy Watch entre 75 e 100 é considerado adequado, enquanto uma leitura entre 50 e 74 é considerada baixa, e abaixo disso, muito baixa. Para melhorar o índice, é recomendado consumir alimentos como pimentões, cenouras, frutas cítricas (como laranjas e tangerinas), vegetais folhosos verdes (como espinafre e couve), batata doce e tomates. Uma alimentação rica nesses alimentos pode contribuir para um melhor Índice Antioxidante do Galaxy Watch.

Primeira: Este conteúdo foi auxiliado por Inteligência Artificiado, mas escrito e revisado por um humano.

Segunda: Via SamMobile