TikTok implementa meditação obrigatória para adolescentes após as 22h

O TikTok está implementando uma mudança que impacta diretamente seus usuários mais jovens. A partir de agora, adolescentes com menos de 18 anos serão “convidados” a realizar uma sessão de Meditação no TikTok em tela cheia ao tentarem acessar o aplicativo após as 22h. Essa medida, que já estava em fase de testes, agora se torna padrão, refletindo o esforço da plataforma em promover hábitos mais saudáveis entre os jovens. Embora seja possível ignorar a sugestão, o processo foi intencionalmente dificultado.

Essa novidade faz parte de um conjunto de ações do TikTok para incentivar um uso mais consciente da plataforma. A ideia é que, ao apresentar a opção de Meditação no TikTok antes de dormir, os adolescentes repensem seus hábitos noturnos e priorizem o descanso.

Como funciona a “Sleep Hours” e a Meditação no TikTok

A funcionalidade, internamente chamada de “Sleep Hours”, funciona de maneira bem direta: ao tentar acessar o TikTok após as 22h, os usuários adolescentes se deparam com um exercício de Meditação no TikTok em tela cheia. Caso o usuário opte por ignorar a sugestão, um novo aviso, mais persistente, é exibido, reforçando a importância de fazer uma pausa no uso noturno.

Essa medida não se limita apenas aos adolescentes. Adultos também poderão acessar as meditações, mas de forma opcional, através do menu de controle de tempo de tela. Para esse grupo, a ativação não será automática. Essa implementação faz parte de um conjunto maior de medidas voltadas para promover a saúde digital e o uso consciente da rede social.

A empresa afirma que os adultos também poderão usufruir desse recurso, acessando-o de forma opcional no menu de controle de tempo de tela. Para eles, a ativação não será automática, garantindo que a experiência seja adaptada às suas necessidades e escolhas. Essa iniciativa se junta a outras medidas que visam promover a saúde digital e o uso consciente da plataforma.

Eficácia da medida: simbolismo ou impacto real?

Os testes iniciais da função revelaram dados interessantes: 98% dos adolescentes optaram por manter o recurso ativado, segundo informações divulgadas pela própria plataforma. Esse número sugere uma boa receptividade à proposta de Meditação no TikTok.

No entanto, o histórico de controle de tempo no TikTok levanta algumas dúvidas. Documentos obtidos em um processo judicial contra a empresa revelaram que, mesmo com o limite diário de 60 minutos, adolescentes continuavam passando cerca de 107 minutos por dia na plataforma. Essa discrepância nos leva a questionar a eficácia real das medidas de controle.

Diante da crescente preocupação com o uso excessivo de redes sociais por jovens e seus impactos na saúde mental, o TikTok tem intensificado seus controles parentais e medidas de segurança. Ao mesmo tempo, a empresa enfrenta uma situação delicada nos Estados Unidos, onde aguarda definições sobre sua permanência no país.

No mês passado, o governo de Donald Trump prorrogou o prazo para iniciar a proibição da rede, enquanto as negociações sobre um possível acordo definitivo seguem em andamento. É importante lembrar que existem diversas ferramentas e aplicativos que ajudam a proteger seu smartphone, garantindo maior segurança e privacidade no uso diário.

Essa nova funcionalidade do TikTok levanta um debate importante: até que ponto as plataformas devem intervir nos hábitos de seus usuários, especialmente os mais jovens? A resposta para essa pergunta é complexa e envolve questões de autonomia, responsabilidade e bem-estar digital.

Este conteúdo foi auxiliado por Inteligência Artificial, mas escrito e revisado por um humano.

Via Engadget