Voltar o Instagram para o modo claro é o caminho inverso do que ativa o escuro: no iPhone, o ajuste é sempre pelo sistema; no Android, pode ser tanto pelo celular quanto por dentro do próprio aplicativo. A diferença é que, se você configurou o Instagram para seguir o sistema, mudar o celular já basta — sem precisar mexer no app de novo.
Adicione ao Google NotíciasNo iPhone
- Abra Ajustes.
- Toque em Tela e Brilho.
- Selecione Claro.
Como o Instagram não tem opção própria de tema no iPhone, essa é a única etapa necessária — o aplicativo muda junto com o sistema imediatamente.
No Android
Existem dois caminhos, dependendo de como o tema do Instagram foi configurado da última vez.
Se o Instagram está em "Padrão do sistema"
- Abra as Configurações do celular.
- Vá em Tela ou Exibição.
- Desative o Tema escuro.
O Instagram acompanha automaticamente, sem exigir nenhum ajuste dentro do app.
Se o Instagram está fixo em "Escuro"
Nesse caso, mudar o sistema não resolve — é preciso trocar dentro do próprio aplicativo:
- Toque no seu perfil.
- Abra o menu (três linhas).
- Vá em Configurações e privacidade → Tema.
- Escolha Claro.
Se você pretende alternar entre claro e escuro com frequência — de dia num, à noite noutro —, escolher "Padrão do sistema" em vez de fixar Claro ou Escuro poupa esse trabalho: a partir daí, o Instagram sempre acompanha o que você configurar no celular.
No navegador
Se você está usando o instagram.com no computador, o caminho é desativar o tema escuro do sistema operacional — Windows, em Personalização → Cores; macOS, em Preferências do Sistema → Geral. O site volta ao claro ao recarregar a página.
Se você tinha instalado uma extensão para forçar o escuro, é preciso desativá-la ou removê-la separadamente — ela continua agindo mesmo com o sistema no claro.
Por que fazer essa troca
Alguns motivos comuns para voltar ao modo claro: legibilidade em ambiente muito iluminado, preferência pessoal, ou simplesmente testar qual funciona melhor para os seus olhos ao longo do dia. Não existe efeito colateral em alternar quantas vezes quiser — nenhum dado é alterado, é só aparência.
iPhone: só o sistema. Android: depende de como o Instagram foi configurado — se estiver em "Padrão do sistema", mudar o celular já resolve; se estiver fixo, precisa trocar dentro do app.
Este texto faz parte do guia Instagram preto: modo escuro completo.
Perguntas frequentes
Como tirar o Instagram do modo escuro?
No iPhone, desative o modo escuro em Ajustes, Tela e Brilho. No Android, desative o tema escuro do sistema se o Instagram estiver configurado para seguir o sistema, ou troque diretamente em Configurações e privacidade, Tema, dentro do próprio app.
Mudei o tema do celular e o Instagram continua preto. Por quê?
Provavelmente o Instagram está com o tema fixado manualmente em Escuro, no Android, o que sobrepõe o ajuste do sistema. A solução é trocar diretamente dentro das configurações do aplicativo.
Voltar ao modo claro apaga algum dado?
Não. É apenas uma mudança de aparência, sem nenhum efeito sobre conteúdo, mensagens ou configurações de conta.
Como tirar o modo escuro do Instagram no computador?
Desativando o tema escuro do sistema operacional e recarregando a página. Se você tiver instalado alguma extensão para forçar o escuro, será preciso desativá-la separadamente, já que ela continua atuando mesmo com o sistema no claro.
